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Bienvenue !

Voici des programmes conçus pour être vos alliés bien-être du quotidien, particulièrement lorsque l'on est une personne sensible et empathique. Préparez-vous à découvrir des outils pratiques pour surmonter les défis auxquels vous devez faire face, et vous aider à mener une vie plus épanouissante. Ces programmes vont vous permettre d'être accompagnée, soutenue et encouragée pour retrouver bien-être, énergie et optimisme.

  • €7

Bonnes résolutions : les étapes pour concrétiser son année

Apprenez à fixer des résolutions adaptées pour concrétiser votre année. Dans cette séance de travail vidéo d'1h15, vous découvrirez grâce à 3 exercices de coaching combinés comment prendre de bonnes résolutions et concrétiser son année grâce à un plan d'actions bien ficelé.

  • Gratuit

GUIDE Bien-être

Téléchargez le GUIDE Bien-être spécial antistress & boosteur de bonne humeur : 137 pages d'astuces originales et éprouvées et 30 jours de conseils pour apprendre à prendre soin de vous : déstresser, booster vos émotions positives, être zen, prendre confiance en vous et rayonner !

  • €17

Pack Audios Enfants

Vaincre le stress de la rentrée, Retrouver de l'énergie, Se relaxer, Prendre confiance en soi, S'endormir plus facilement... 😌 : Aidez votre enfant au quotidien en lui faisant écouter ces séances et contes thérapeutiques pour le guider vers la sérénité.

  • Gratuit

Programme Good Vibes Only avec Julie

Boostez votre moral : apprenez à entretenir votre mental pour ne pas vous laisser-aller pendant les périodes de déprime. Boostez votre bonne humeur et restez optimiste grâce à 8 masterclass et un livret de travail intemporel.

Julie

Coach & Consultante spécialisée en Thérapie du bien-être

Stressée, perdue, submergée ou fatiguée ? Vous sentez-vous dépassée par une situation ou un changement à faire ? Avez-vous besoin de vous relaxer, de dépasser vos peurs, de changer des habitudes, de développer de meilleures attitudes ou encore d'y voir plus clair ? 
Vous êtes au bon endroit !


Avec ces programmes en ligne, plongez dans une offre d'accompagnement qui vise à vous épanouir (confiance, motivation, clarté, sérénité), à nourrir votre bien-être émotionnel et mental, et à cultiver des comportements constructifs, le tout depuis le confort de votre foyer. Ouvrez-vous à une transformation profonde et positive de votre bien-être et de votre état d'esprit !

Depuis février 2017, j'ai accompagné des centaines de personnes sensibles et empathiques vers une transformation libératrice, propice à un épanouissement authentique dans tous les aspects de leur vie. Mon approche associe les techniques de coaching professionnel avec les thérapies brèves, aux techniques énergétiques. Ainsi, vous vous améliorez tout en restant alignée avec votre "personnalité". 

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Conformément à la loi n°46-857 du 30 avril 1946, au décret n°60-665 du 4 juillet 1960, à l’article L.489 du code de la santé publique et au décret n°96-879 du 8 octobre 1996, il ne s’agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie. Ces techniques bien-être ne se substituent ni à une consultation ni à un traitement délivrés par un professionnel de santé.